指压法护肤技巧
发布时间:2022-05-13 11:27:36
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来源:三轮车厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
每日坚持指压美容,可以消除”疲劳”,延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容法的要点是:用指尖(有指纹的部分)对准面部穴位,用整个手腕的力量强力按压。注意不要用指甲,以免划破皮肤。右侧用右手,左侧用左手。按压的方向是自上而下,从中间到两侧。具体部位和手法如下:
眼睛 下眼皮自内眼角至外眼角,每隔两秒钟向下按压一次,反”复”3次。用中间三个手指左右同时用力按压太阳穴10秒钟。用同样三个手指轻轻按压眼珠10秒钟。这样可以使眼睛明亮有神。
鼻子 自内眼角到鼻窝处取四点,以每隔两秒按压3次的频率,向鼻梁中心用力按压。这样可以使鼻子感到舒适,对防治伤风也有效。
额头 用拇指以外的4个手指固定在发际,上下运动4次,再将指尖上下平行移动,到眉毛为止,反复上下运动。
嘴角 用中间三指,从中央向两侧嘴角取三点按压3次,可以消除嘴角肌肉紧张,给人以亲切的印象。
颈肌 用中指按压后脑底部,按压3次共约5秒钟,可以增强活力,消除全身疲劳。用中间三指在后脖颈自上而下分四点按压3次,可以消除颈部疲劳。
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