巧用牛奶美白抗衰老_[瓦罗兰#]

导语：要知道牛奶不仅可以滋润肌肤还能达到补水、美白、抗衰老等功效。所以很多明星都用牛奶护肤，今天我们就来了解下巧用牛奶美白抗衰老。爱美的朋友赶紧随小编一起来看看吧！

巧用牛奶美白抗衰老

牛奶是大家都很熟悉的一种营养食品。对于牛奶中所含的营养物质我就不用多说，大家都很清楚。但是大家不清楚的是牛奶除了能为自己的身体增加营养还能起到美白抗衰老的功效。因为牛奶不仅可以滋润肌肤还能达到补水、美白、抗衰老等功效。所以很多明星都用牛奶护肤，今天我们就来聊聊巧用牛奶美白抗衰老。

一、牛奶美白焕肤护理

先沐浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，因为牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经一个小时按摩后，蒸汽，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时还能软化肌肤及增加血液循环。

二、多层牛奶面膜

新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混合后，用手指涂抹于面部，等123下一页用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。

六、牛奶精油浴

在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油(可依据自己爱好)，搅拌均匀后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此方法适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白滋润身体肌肤，并帮助身体新陈代谢，加强排汗效果。

当然上面只是从牛奶在我们沐浴、面膜等方面来说牛奶的美白抗衰老的作用，其实长期喝牛奶同样能从我们身体的内部进行调理，排毒养颜，让我们拥有美白的肌肤。MM们可以试一下，效果是不错的。

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干燥的季节往往会使肌肤产生不适，容易出现瘙痒、过敏、脱皮等现象，为解决这些问题，不少MM盲目的往脸上涂抹保湿的护肤品，却依旧没有效果!究竟脸部干燥改如何是好呢？别担心！下面分享一些防止脸部肌肤干燥的技巧，帮助你搞定秋季皮肤问题！

肌肤干燥不已，浮粉状况频繁，脸颊就像粗糙的地砖一般，是时候解决春季皮肤补水问题了。

窍门一：化妆水保湿

肌肤起皮了，那就用化妆棉或压缩纸膜浸透化妆水，然后敷在脸上10-15分钟，补充水分的同时，舒缓角质层。湿敷后的化妆棉也不要浪费，不妨拿来擦拭手部和肘部吧。

小提示：25岁前，建议选用含有玻尿酸或多元醇这类的外在保湿成分的护肤品；25岁之后，推荐使用含有氨基酸一类的养护型保湿护肤品。

窍门二：精华液保湿

成分单一的保湿精华无疑是补水保湿大战中的王牌，不仅可以帮助肌肤形成天然保湿膜，还可以柔化小细纹。不舍得拿精华当面膜啫喱般湿敷，那就拿少量精华液混合在面膜啫喱进行湿敷，甚至敷完面膜，我们还可以在乳液中添加3-4滴的精油液，加强乳液的保湿效果。

窍门三：热毛巾保湿

每次敷面膜的时候，想要加强保湿效果，那就拿一条热毛巾覆盖在面膜上，不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。

注意：美白保湿型的面膜不适合进行热毛巾保湿的方法，因为美白因子十分容易被高温分解掉。

窍门四：基础油保湿

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