别丢掉冬瓜皮它竟可用来治肾病_[瓦罗兰#]
别丢掉冬瓜皮 它竟可用来治肾病
冬瓜皮在很多人眼里都是没有用的存在,经常被当成垃圾扔掉。如果你也是这么做的,那就大错特错,因为冬瓜皮的作用与功效非常多,吃点冬瓜皮还可用来治疗肾病,大家以后千万别再浪费冬瓜皮了。想知道冬瓜皮的做法大全以及冬瓜皮煮水的作用吗?那就一起来看看吧。
冬瓜口感鲜甜,营养丰富,而且价格便宜,所以非常受欢迎,但大家要知道的是,比起冬瓜肉,冬瓜皮更是个宝贝。冬瓜产量高,到处可以种。所以呢,便宜。从初中到高中毕业,食堂最常见的蔬菜就是冬瓜。那时候不知道,冬瓜其实是一味好药。
冬瓜本身入药,但天天吃效果不好,冬瓜皮更是难得的佳品。冬瓜皮好硬,每次吃冬瓜都要削皮,不然没法入口。食用冬瓜时,收集削下的外果皮,晒干备用。
冬瓜皮能够清热利水;消肿。治疗水肿,小便不利,泄泻,疮肿等疾病。中医讲究辨证,一个证可以对应好多病。比如水肿,可以由肾病引起,心脏病引起和糖尿病引起。冬瓜具有很好的利尿作用,在肾病、心脏病和糖尿病引起的水肿都可以应用。
1.治肾炎,小便不利,全身水肿
冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克,玉米心15克,赤豆90克。水煎,1日3次分服。
2.急性肾炎水肿、小便不利
冬瓜皮、西瓜皮、玉米须各25克,红小豆50克,水煎分3次服用,连服10~15剂。
3.治咳嗽
冬瓜皮15克,蜂蜜少许。水煎服。需要注意的是冬瓜和冬瓜皮性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食,因营养不良而致虚肿慎服。
4.消渴不止,小便多(糖尿病)
共有4页 1234下一页冬瓜皮、麦冬各30~60克,黄连3~9克,水煎服,1日2~3次分服。
5.水肿腹胀,小便不利(肾脏病、心脏病)
冬瓜皮60~90克(鲜品加倍),煮浓汤,1日2~3次服(此汁可大量服用,无副作用)。
如果上面对冬瓜皮的讲解,你没有完全了解的话,也没关系,那就继续往下看,下面会详细介绍冬瓜皮的功效。
冬瓜皮的功效
1、水肿
本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。
2、暑热证
本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤,如冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
3、清热止咳
用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。
4、利湿排脓
用于肺痈,常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用。
5、抗菌作用
利水渗湿药,特别是利尿通淋药,经体外抗菌试验,有不同程度的抗菌作用,茵陈对结核杆菌及球菌等有抑制作用。萹蓄浸出液对某些真菌有抑制作用,对细菌的抑制作用较弱,泽泻能抑制结核杆菌的生长,木通水煎剂及半边莲对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。地肤子水浸剂在试管内对许兰氏黄癣菌、粤杜盎氏小芽胞癣菌等皮肤真菌有抑制作用。
妙用冬瓜皮
一、冬瓜皮+盐
降低止咳功效:冬瓜皮具有润肺补肾的功效,可利尿、止咳,但若加盐过量,化痰止咳的效果就会受到影响,辅助食疗作用明显降低。
二、冬瓜皮+鲫鱼
共有4页 1234下一页导致脱水:鲫鱼,性温味甘,可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳,但若与冬瓜皮同食可能会使身体严重脱水,因为冬瓜也有利水的功效。
三、冬瓜皮+红豆
导致尿量增多:红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功效;冬瓜皮性凉利水。二者同食会使尿量增多,可能会出现脱水现象。
四、冬瓜皮+醋
降低营养价值:冬瓜皮中含有多种维生素和无机盐,醋则会破坏冬瓜的营养物质,降低营养价值。所以二者不能同食。
挑选冬瓜有窍门
选购时,可以分三步:首先看外观,好的冬瓜外形匀称,没有斑点,带有白霜;然后用手掂一掂,分量重的冬瓜水分足,口感较好;最后,用手指按一按,肉质坚实的冬瓜为佳,肉质疏散的较差。而切块的冬瓜要挑瓜瓤筋络粗糙、肉质可见浅绿色纹理的。
冬瓜虽耐贮藏,但最好吃新鲜的,如果一顿吃不完,剩下的除了用保鲜膜包裹储存外,还可以采用淘米水浸泡法。将冬瓜去籽去皮后,切成手掌大的块,再把每一块横、竖各切三刀,底部不要切断,用淘米水浸泡24小时,再换成冷水加少许盐继续浸泡,这样能储存2—3天。
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夏季有不少水果,品种丰富,然而有些水果吃多了就会牙痛、眼睛红肿、口角发炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等症状,这其实是上火了。小编为你盘点哪些水果夏天吃了容易上火,这些水果可不能敞开了吃!
荔枝
民间有“一颗荔枝三把火”的说话,荔枝虽然清爽,但其实是一种上火的东西。
古诗中“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的说法千万不能照做。不过,一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔枝放置的时候越长,糖分更多,热性同样更严重,多吃容易上火。
不过适量食用,荔枝的营养还是非常丰富的。对于女性而言,荔枝还能防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
榴莲
很多人都知道,榴莲吃多了易上火,其实是有一定科学依据的。榴莲营养丰富,但热量也很高,糖分含量尤其高。泰国卫生部则劝告公众,一天不要食用超过两瓣榴莲。如果一次吃太多,营养过于丰富,肠胃负担重,无法将糖分等营养物质完全吸收,可能会引起口唇生疮等上火症状。肥胖、高血压、及糖尿病患者更不能多吃,另外,榴莲钾含量较高,肾病患者应少吃。
橘子
所谓“吃橘子易上火”,主要是因为橘子吃起来很方便,没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外,尤其是吃起来很甜的橘子,含糖量一般较高,再加上有些人对糖的吸收功能较差,一旦吃多后,高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。而且,口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖,再加上吃完橘子后不漱口,这样就很容易出现牙龈发炎的情况,让人感觉“上火”了。
红毛丹
红毛丹,味道和荔枝相近,个头却大不少,尽管产自热带,但已经是水果摊常见的水果。很多人喜欢毛荔枝酸甜的味道,尤其在干燥的冬天,吃几颗多汁的毛荔枝很是解渴开胃。但要提醒大家,毛荔枝属温热性水果,多吃易上火。
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