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老年人晚上睡觉口干舌燥应该怎么《新闻》

发布时间:2020-11-11 11:37:58 阅读: 来源:三轮车厂家

老年人在晚上睡觉的时候总会出现一些口干舌燥的情况,出现这种人往往是由于他们在平时的时候日常饮食没注意调理,或者是由于在睡觉的时候没有正确的睡姿所造成的,具体的原因小编已经整理出来了,让我们一起来看看下面的具体分析吧!

1、晚上睡觉口干舌燥原因之:流口水

睡觉姿势不好,如趴着睡,容易张口呼吸,导致唾液挥发过多。

2、晚上睡觉口干舌燥原因之:口渴

晚上进食过咸,或者吃夜宵,和酒等,又缺乏足够的水分,造成口渴。

3、晚上睡觉口干舌燥原因之:因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承,易“盗汗”所致

这是大多数人患口干舌燥的原因,需从调养身体出发治疗。阳虚津少者:治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。气虚阳弱者:治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方。

4、晚上睡觉口干舌燥原因之:一些疾病

一些疾病会让人睡觉感觉口干,如:糖尿病、脑损伤、甲状腺亢进、肾病等。

5、晚上睡觉口干舌燥原因之:室内干燥

夏季天气热,开空调睡觉导致室内干燥。这时你可以再在房间里放一盆水,增加水汽。

6、晚上睡觉口干舌燥原因之:药物导致

需要晚上睡前服药的人,因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。还有一些特殊的药物如:服用降压药就会引起口干,这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。

老年人因为体质差的原因往往会在晚年出现一些疾病,所以老年人在平时的时候一定要加强身体锻炼,小编提醒您在平时的时候可以选择在早上进行晨练,也可以在晚上吃完饭过后进行散步,老年人要注意养生,这样才能够延年益寿。

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